Kolo futás

2016.08.30 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:43

Távolság

22.22 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

bem

10x1000m résztáv Lubics Szilvivel

4:05 hatszor

4:07, 4:03, 4.02, 4:04, 4:02, 4:00

levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:43 22.22 04:32 13.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!