pety8 7.31 km Futás 2016-08-26-n 16:47-kor

pety8 futás

2016.08.26 Péntek, 16:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:25

Távolság

7.31 km Szint: 17 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Laza 7-es - oszt fáj-e az a jobb boka? - NEM!!!

Mára hosszút terveztem, de a HOKA bántotta kicsit tegnap a bokámat (ha keveset futok benne, akkor olykor így járok), ezért a reggeli futást elnapoltam... Ha ma sikerül emberi időben ágyba kerülnöm, akkor holnap reggel megyek, mert most délután már tünetmentes volt a bokám.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:25	7.31	05:15	11.42	17	77	165	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL Kayano 20

Suunto Ambit2 S

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.