Steve lánya 1 9.85 km Futás 2016-08-29-n 17:17-kor

Steve lánya 1 futás

2016.08.29 Hétfő, 17:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

9.85 km Szint: 20 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

1 kör a pudingon + utána nem haza, hanem munkába futottam.

Kis hátizsákkal kicsit azért kényelmetlen volt, mert a nem teljesen meggyógyult vállamnak nem igazán tetszett, ahogy picit zötykölődött rajta. De ezt leszámítva egészen jó kis futás volt. Persze nem akartam túlerőltetni magam, hogy ne akarjak bent elaludni a gép előtt. :P

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:26	9.85	06:39	9.03	20	0	168	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix

Nike Lunarglide 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.