Edzésleírás
2.64km bemelegítés > 12.37km tempó 49:00 (4.05) y levezetés benne felrázókkal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:44 | 18.17 | 04:13 | 14.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |