breky futás

2016.08.18 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:25

Távolság

6.2 km Szint: 9 m

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Edzésleírás

Ki a tóig, majd ott 3 x 1000 méter, közte 1 perc pihivel (4:10, 4:04, 3:57)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:25 6.2 04:25 13.57 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!