Edzésleírás
Atz iramjátékos futás teljesítésé minősült a hőségben. A meleg időpont ellenére két futóval is találkoztam. Hévízen nagyon csúnya mozgásszervi dolgokat láttam, ilyenkor különösen örülök, hogy képes vagyok odáig elfutni már 6-7 éve....
61.5 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:50 | 10.21 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |