Edzésleírás
Reggel egy szembejövő bringás tök rendes volt, szólt, hogy áll a víz az eluljáróban, nem is menjünk arra (hazafelé is járhatatlan volt még).
Plusz jópofa volt, láttunk egy fickót bringával, előtte 3 kiskölyök bicajjal, a legkisebb meg az ő háta mögött ült - s mindezt spd-vel. Bátor, vagy legalábbis gyakorlott bringás.
Hazafelé csak úgy előztük az araszoló kocsikat a 11-es út mellett.
Meg küzdöttünk a pofaszéllel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 31.5 | 02:51 | 21.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Huszárlány 2828 napja
Az Omszki-tó és a Lupa-tó lassan összeér? Ez a budakalászi aluljáró?