ikerkaszat 9 km Futás 2016-08-23-n 18:08-kor

ikerkaszat futás

2016.08.23 Kedd, 18:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:22

Távolság

9 km Szint: 90 m

Tempó

08:42 p/km (6.89 km/h)

Edzésleírás

Esztivel és Zitával a szokásos úton. Utána vacsora Nagymezőn:-)

Megvan az 1500 kilométer még 1000 km kell, oda kell tenni magam, na!

61.5 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:22	9	08:42	6.89	90	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Majazsóka 2828 napja

Tök jó, hogy néha egy kis futással megfűszerezitek a kulináris élvezeteket!

totomi1 2829 napja

Hajrá Dóri, meglesz az az 1000 km! :) Ehhez kívánok Neked sok erőt és jó egészséget!

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.