sikita futás

2009.07.22 Szerda, 08:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:20

Távolság

3.3 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
120
Maximum
176

Edzésleírás

3 kör a ligetben 1 laza 1 173as pulzusra (4:37) 1 levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:20 3 05:27 11.02 0 120 176 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!