Edzésleírás
Olyan szép idő volt ma, hogy kihasználtuk és elmentünk bringázni, amíg még megtehetjük. Ezúttal Csobánka felé indultunk el Szántóról. Az utat / terepet sokkal barátságosabbnak találtam, talán merészebb is voltam a múltkorinál, de még most is nagyon sokat toltam a bringát, sajnos. A hibát azonban ott ejtettük, hogy nem vittünk innivalót, így szerintem hamarabb vissza kellett fordulni, ha van innivalónk, akkor bizti tovább bírtam volna. De sebaj, a lényeg, hogy most semmim se fáj úgy, mint a múltkor. :D Köszönöm Matyi!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 10.5 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |