janosib 6.5 km Bringázás 2016-08-23-n 00:00-kor

janosib bringázás

2016.08.23 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

6.5 km

Tempó

03:05 p/km (19.50 km/h)

Edzésleírás

Szerelőhöz vittem az autót és visszafelé illetve az autóért bringával mentem. Mivel nem sportszerkóban voltam, csak lazán tekertem a kellemes időben.

Csak a második úton kapcsoltam be a GPS-t: 3,254km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	6.5	03:05	19.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plezerm 3007 napja

Versenyen kívül bringázol? Hát ezt meg hogyan??? Tudom én csak nehéz felfogni.

EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.