Edzésleírás
Tegnap nem engedtek el futni, reggel meg hiába ébredtem 5:40 kor rettenetesen fújt a szél és esett az eső... így munka után jutott időm és bizony figyelni kell a Naplementére. Amugy nagyon jólesett, holtpont és megállás nélkül! Laza 12 kili igen jóóóóóó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:49 | 12.12 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |