Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:58Távolság
8.88 km Szint: 22 mTempó
06:59 p/km (8.60 km/h)Pulzus
Átlag
180
Minimum
0
Maximum
245
Edzésleírás
1 kör a Margit-sziget külső körén
Az elején megint felszökött a pulzus, de most sikerült elég hamar lenyomni. Aztán a kör 3/4-ében kifejezetten alacsonyan maradt. Majd valahol a Vadaspark környékén megint felszökött és utána nem is igen sikerült lejjebb vinni. Pedig a tempó egyenletes és igen lassú volt. Mindenesetre valami halvány javulást felfedezni vélek a dologban.
Azért ha már a jövő héten szabadságon leszek, sort kerítek majd egy felülvizsgálatra is. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:58 | 8.88 | 06:59 | 8.60 | 22 | 0 | 245 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin Fenix
Nike Lunarglide 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
