Edzésleírás
5 kör laza
9x200 pörgetés 40 sec pihivel
7 kör levezetés
Ez fájt!!! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:55 | 9 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |