Bogyóka 42 km Bringázás 2009-09-19-n 18:05-kor

Bogyóka bringázás

2009.09.19 Szombat, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

42 km

Tempó

02:24 p/km (24.95 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Rövidke pihenő (nem kellett volna) után újra előkotortam a bringát;). Sopron-Harka-Kópháza-Balf-Fertőrákos (itt még azért bírtam az emelkedőt 23-mal +mászni (Szép magyar:D))-Sopron. A kópházi-balfi átjáróban (vasúti) volt szerencsém 1 roncsot látni, gondolom autó volt valaha,mert sok tűzoltó... mentő... és rendőr volt ott:(. Holnap asszem bejátszik 1 nagyobb túra;).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:00	42	02:24	24.95	0	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.