Edzésleírás
Kopival egy Desikör a Zaranyitól é vissza, ami csak 10 kilinek indult a részemről, de a verseny szelleme beszippantott minket:))...sok ismerős, sok-sok biztatást kaptunk és persze kihasználtuk a frissítőpontokat is:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:00 | 22 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
úgy úgy...nem bántam meg a menetközbeni döntést pedig nagyon elfáradtam..de jó edzés volt,edzönk csapattársainkkal való találkozás pedig még doppingolt is..jó pihenést..
Csaba43 2831 napja
Szuper vagy Kata!Egészségedre spori!