pudingman futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
14.5 km Szint: 20 mTempó
05:39 p/km (10.61 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
96
Maximum
150
Edzésleírás
Úgy fájt a derekam délelött, hogy már lemondtam a mai futásról, de a végén vettem be egy fájdalomcsillapítót. Ezzel elég jól kibírtam.
Felfedeztem egy kutat, ahol tudtam vizet venni.
https://flow.polar.com/training/analysis/756635541
https://flow.polar.com/training/relive/756635541
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:00 | 14.5 | 05:39 | 10.61 | 20 | 96 | 150 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
