Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:02Távolság
21.7 km Szint: 441 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Edzésleírás
A mai útvonalat is a szeder motiválta, még a tegnapinál is többet legeltünk, konkrétan kétpofára zabáltunk (tele is volt a pocim már visszafelé), és még az egyik kiürült fél literes ásványvizes palackot is megtöltöttünk. Mondjuk így elég sokáig tartott az út :-)
Ma a tegnapinál nehezebben ment a futás, a combom is feszül egy kicsit.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:21:02 | 21.7 | 06:30 | 9.23 | 441 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
tomcsi 2834 napja
Hátikosár? :-)
Grat!
Huszárlány 2834 napja
Sok-sok vitamiiiin! :-)
RunKa 2834 napja
Jól csináljátok, a szeder nem hízlal :)
Felszerelések
Hoka Kailua szürke-lila
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2833 napja
Igen így lassú, még jó, hogy nem tölcséren keresztül eregetitek bele. Ajánlom is, hogy legyen izomlázad!!!! :)))))