SimonZ futás

2016.08.07 Vasárnap, 17:07:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:06:50

Távolság

20.73 km Szint: 193 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
115
Maximum
181

Edzésleírás

CEP félmaraton

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 193 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 80 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 78 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 56 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 85 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 68 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 84 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 61 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 75 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 96 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 105 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 101 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 99 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 56 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 69 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 80 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 86 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 97 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 107 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 133 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 65 0 0 0
00:03:54 0.63 06:11 9.69 34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!