Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Vállból nyomás kézisúlyzóval Tárogatás fekve Bicepsz váltott karral Tricepsznyújtás kézisúlyzóval + mell
Vállból nyomás kézisúlyzóval
Tárogatás fekve
Bicepsz váltott karral
Tricepsznyújtás kézisúlyzóval
+ mell
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.