Edzésleírás
200 m mell
200 m gyors technika
200m gyors teknőccel
200m gyors
200m gyors tenyérlappal
4 x 100 m vegyes
100 mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.5 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |