zozo.m futás

2016.08.08 Hétfő, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:49

Távolság

15.01 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

laza átmozgató futás, mert kedden pihi van. jobban ment a futás mint tegnap. (5:22/km) 

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka, és amelynek köszönhetően futhattam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:49 15.01 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar M400 HR
Asics Gel 1170