Edzésleírás
Tempó futás a tegnapi gyenge szereplés után. Kozival indultunk neki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:29 | 12 | 04:22 | 13.72 | 25 | 136 | 174 | 159 |