Edzésleírás
Rövid esti NS futás a Szigeten ... ez már megint a "gyilkos" klima volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:56 | 10 | 05:06 | 11.78 | 26 | 72 | 158 | 143 |