Edzésleírás
Kb. 18 km egyenletes nagyrészt terepen, Balatonfüreden, a nyaralótól feltutottam a Recsek-hegyi Noszlopy-kilátóig, majd vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:30:56 | 18 | 35:03 | 1.71 | 250 | 0 | 0 | 0 |