Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 15. nap 1. plank - 1.5 min 2. guggolás: 5* (5*7)- 175 3. has - 30+30/30+20+20/20+20+20+30min
15. nap
1. plank - 1.5 min
2. guggolás: 5* (5*7)- 175
3. has - 30+30/30+20+20/20+20+20+30min
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.