Edzésleírás
Fonyód, Kenyan Progression. jobban ment, az utolsó 1600 még nem az igazi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:13 | 14.72 | 04:22 | 13.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |