Dex futás

2016.07.28 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

14 km

Tempó

04:35 p/km (13.07 km/h)

Edzésleírás

km-ek amiket megfutottam kicsit

  1. km: 3.52
  2. km: 4.01
  3. km: 3.58

szárító - scs: 2km - 8p

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:15 14 04:35 13.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost 2 techfit