Alabárdos túra

2016.07.30 Szombat, 08:28:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:04:57

Távolság

29.74 km Szint: 935 m

Tempó

08:14 p/km (7.28 km/h)

Edzésleírás

Budai tájakon 30 TT

(66,5/1536,7)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 935 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:17 1 08:17 7.24 77 0 0 0
00:10:32 1 10:32 5.70 91 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 80 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 77 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 13 0 0 0
00:13:20 1 13:20 4.50 107 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 33 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 86 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 50 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 23 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 31 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 2 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 46 0 0 0
00:11:18 1 11:18 5.31 55 0 0 0
00:10:47 1 10:47 5.56 19 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 19 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 11 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 22 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 21 0 0 0
00:10:04 1 10:04 5.96 72 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 47 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 33 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 70 0 0 0
00:10:49 1 10:49 5.55 116 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 33 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 66 0 0 0
00:13:13 1 13:13 4.54 39 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 62 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:03:29 0.36 09:41 6.20 35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!