Majazsóka bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:07Távolság
55.03 km Szint: 21 mTempó
02:06 p/km (28.68 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Korpával egy kis baráti tekerés a déli parton. Sajnos továbbra is fenn kell tartanom, hogy ezekkel a bicajokkal lehetetlenség haladni ezeken az utakon. Ettől függetlenül nagyon jót dumáltunk közben, Balatonberényben adódott egy frissítőpont (mi más nyáron, mint egy jó sör!). Korpa kislánya, Bojana pedig addig játszott Majával, Zsókával, meg Kittivel (vendég kislány), szerintem nagyon jól érezte magát. Hazaérve vacsiztunk, pótoltuk az elégetett kalóriákat, kis dumálás még, aztán elbúcsúztattuk kedves Vendégeinket, mert Zsuzsával mentünk színházba.
Az adatokat az órámból néztem ki, holnap írok pedálfordulatot is, ha megnézem a km órában! Max sebesség 39,5 km/h, max pedálfordulat 81.
Nagyon jó, tartalmas nap volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:43 | 55.03 | 02:06 | 28.53 | 21 | 0 | 86 | 161 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 2891 napja
Koszi!