mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:34Távolság
12.4 kmTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Edzésleírás
Göthösen, de már nagyon hiányzott egy kis mozgás. A végére elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:34 | 12.4 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
kola 5387 napja
Látom mozgásban, és örülök, hogy egy pár napig pihizték( már a futásban)
Blue 5387 napja
Bandita hát nem tudod hogy kell megijeszteni a bacikat?
Előkapod a pisztolyod és ráfogod és ha nem ijed meg akkor lelövöd!:)
Na most mát tudod!:)))
Jobbulást!
Előkapod a pisztolyod és ráfogod és ha nem ijed meg akkor lelövöd!:)
Na most mát tudod!:)))
Jobbulást!
mateve 5387 napja
Vazzzeeeee.......én is tiszta takony vagyok..... :(((( De azért sem adom meg magam.....
Igaz, az orrom lassan lepottyan.... ;-)
Igaz, az orrom lassan lepottyan.... ;-)
Böki 5388 napja
Alapszabály:ha beteg vagy,ne fuss!
Vili?
Előbb gyógyulj meg,aztán majd folytathatod.
Vili?
Előbb gyógyulj meg,aztán majd folytathatod.
mjoci 5388 napja
Köszi. Igazából nem vagyok beteg, de egészséges se. A bacik megpróbálnak kikésziteni, de csak legyengitettek.
HP 5388 napja
Én egy kis mézes pálinkát javasolnék, zsíros kenyérrel és sok hagymával:D
yoyo 5388 napja
Na lássuk csak mit is írhatnék fel mjocinak ...
aszonygya hogy.... egy adag kanalas futaringin ,egy tabletta szaunatin ,lefekvés előtt .
Jobbulást :)
aszonygya hogy.... egy adag kanalas futaringin ,egy tabletta szaunatin ,lefekvés előtt .
Jobbulást :)
potika 5388 napja
Ovatosan spori nehogy szövődményessé váljon!
Grat és sok pihit neked!
pleko 5388 napja
Te is náthás vagy mjoci? Én is nehezen lábalok ki belőle, már a versenyen is zavart a sok orrfújás....... Csak megmaradunk, legalábbis remélem. Jösz a maratonra?
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5386 napja