Edzésleírás
Közepesen lerohado karokkal
3x5x200
1 teki 3:39 körül
2tea 3:20
3 sima 3:27
100 lev és rehab
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 3.1 | 22:54 | 2.62 | 0 | 0 | 0 |