Edzésleírás
45mp-es 200m-ből 15db
Bár inkább 208m ez ugye, szóval kicsit gyorsabb a tempó, de ne szépítsük. Egyébként szépen bírták a vádlik, a sok nyújtás jót tett nekik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:43 | 6.46 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 176 | 0 |