Alabárdos 19.52 km Futás 2016-07-26-n 07:27-kor

Alabárdos futás

2016.07.26 Kedd, 07:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:02

Távolság

19.52 km Szint: 405 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 405 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	77	88	151	137
00:05:42	1	05:42	10.53	26	123	153	140
00:05:40	1	05:40	10.59	36	129	145	137
00:06:09	1	06:09	9.76	53	146	160	153
00:05:50	1	05:50	10.29	40	143	158	152
00:05:57	1	05:57	10.08	46	138	163	153
00:05:41	1	05:41	10.56	29	152	158	155
00:05:50	1	05:50	10.29	39	154	161	158
00:05:26	1	05:26	11.04	28	147	162	156
00:05:45	1	05:45	10.43	20	139	164	148
00:07:13	1	07:13	8.31	106	163	169	166
00:05:42	1	05:42	10.53	39	149	166	159
00:05:38	1	05:38	10.65	75	155	162	158
00:05:50	1	05:50	10.29	41	154	162	158
00:06:14	1	06:14	9.63	123	154	171	163
00:05:36	1	05:36	10.71	26	155	168	162
00:05:40	1	05:40	10.59	14	155	163	158
00:08:03	1	08:03	7.45	82	159	170	165
00:05:42	1	05:42	10.53	22	154	166	163
00:02:29	0.48	05:10	11.60	2	159	165	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.