Aerodinamik Úszás

2016.07.26 Kedd, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:11

Távolság

1.5 km

Tempó

23:27 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

1.5 km a 25-os medenceben, az 500 meterek: 11:27; 11:55;  11:48 p/mp, osszido: 35:11 p/mp. A vegen mar nem esett egeszen jol. Utana kis szedules is volt. nem usztam ki magam, kozepes tempoban mentem vegig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:11 1.5 23:27 2.56 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!