kádárévi túra

2016.07.25 Hétfő, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:57

Távolság

3.47 km

Tempó

10:39 p/km (5.63 km/h)

Edzésleírás

Ügyintézés, bankba kellett papírért bemenni. Gyorsan lezavartuk, gyerek jó fej, semmi dráma.  Du. ügyvéd másfél óra tömény unalom, gyerek elvan, néha jelzi jelenlétét. Utána megint bank, másfél óra, gyerek még mindig ok, posta 15 perc ok. Féltem ettől a naptól , de szerencsére jól alakult. Másra nem maradt ma idő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:57 3.47 10:39 5.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3038 napja

De megéri ez a sok hercehurca  ;) 

tomcsi képe

tomcsi 3038 napja

épül az új sportcentrum? :-)

1 nap elmegy, de ne tovább :-P

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!