Edzésleírás
2 kör laza, 6x1' gyors, közte 1' laza, 1 kör laza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:59 | 8.16 | 05:16 | 11.39 | 0 | 94 | 170 | 154 |