Edzésleírás
Coffee Ride #W30-B - Kisoroszi
Az első sík CR-om. Nagyon lassan jutottunk ki a városból (ezért ilyen alacsony az átlagsebesség, hiszen visszafelé közel 40-nel jöttünk szinte végig), kaptunk még egy kellemes dupla HÉV-et is. Az igazi szépségért azonban csak magamat okolhatom: Szentendrén sikerül nem elindítanom az órámat, ami Kisorosziban vettem csak észre, így gyakorlatilag a pulzus és cadence adataim elvesztek, mert a teljes útvonalamat is csak a S-Health backupként indított méréséből van meg... :( Sebaj, maga a tekerés jó volt, egyáltalán nem fáradtam el, és inkább lassúnak éreztem a tempót, mint megerőltetőnek. Lehet, hogy síkon kipróbálhatnám az A. sort? :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 75 | 01:52 | 32.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |