Edzésleírás
60 perc futásnak indult 75 perc lett belőle
kifutottam a Parkerdőbe, majd 34:28-nál (7,6km 4:32/km) fordultam
visszafelévolt egy kis eltávedés(szégyen:D) ezért lett hosszabb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 16.8 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |