Alabárdos túra

2016.07.24 Vasárnap, 07:52:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:58:41

Távolság

19.29 km Szint: 741 m

Tempó

09:16 p/km (6.48 km/h)

Edzésleírás

Napra várva 18 TT

(44,2/1470,2)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 741 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:08 1 08:08 7.38 82 0 0 0
00:11:27 1 11:27 5.24 99 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 33 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 32 0 0 0
00:10:47 1 10:47 5.56 28 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 11 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 73 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 4 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 59 0 0 0
00:09:19 1 09:19 6.44 62 0 0 0
00:10:48 1 10:48 5.56 117 0 0 0
00:11:51 1 11:51 5.06 75 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 44 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 53 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 2 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 24 0 0 0
00:10:27 1 10:27 5.74 38 0 0 0
00:12:27 1 12:27 4.82 108 0 0 0
00:13:22 1 13:22 4.49 74 0 0 0
00:01:44 0.17 10:12 5.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!