Alabárdos 26.73 km Futás 2016-07-21-n 07:28-kor

Alabárdos futás

2016.07.21 Csütörtök, 07:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:03

Távolság

26.73 km Szint: 65 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	55	86	142	128
00:05:53	1	05:53	10.20	37	137	148	144
00:05:14	1	05:14	11.46	19	140	146	144
00:05:14	1	05:14	11.46	43	141	145	144
00:05:11	1	05:11	11.58	36	143	147	145
00:05:10	1	05:10	11.61	18	145	151	148
00:05:11	1	05:11	11.58	18	148	155	151
00:05:17	1	05:17	11.36	22	147	152	150
00:05:14	1	05:14	11.46	28	146	151	149
00:05:23	1	05:23	11.15	18	145	150	148
00:05:07	1	05:07	11.73	28	148	152	150
00:05:21	1	05:21	11.21	29	149	154	151
00:05:16	1	05:16	11.39	40	149	154	151
00:05:16	1	05:16	11.39	21	148	151	150
00:05:25	1	05:25	11.08	29	142	151	148
00:05:16	1	05:16	11.39	46	143	151	148
00:05:23	1	05:23	11.15	27	146	154	150
00:05:17	1	05:17	11.36	39	148	154	151
00:05:18	1	05:18	11.32	26	147	151	149
00:05:30	1	05:30	10.91	19	146	151	149
00:05:08	1	05:08	11.69	58	147	155	152
00:05:29	1	05:29	10.94	43	151	157	153
00:05:22	1	05:22	11.18	33	152	157	154
00:05:17	1	05:17	11.36	23	150	155	153
00:05:05	1	05:05	11.80	20	152	157	154
00:05:44	1	05:44	10.47	23	152	163	156
00:03:25	0.68	05:01	11.94	18	154	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.