melwin futás

2016.07.23 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:34

Távolság

9.45 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Még nem hibátlan a lábam, úgyhogy az esti maratonon óvatos duhaj leszek :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:34 9.45 06:37 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

melwin képe

melwin 2893 napja

Kellett a sugárhajtáshoz :D

pecsenye képe

pecsenye 2893 napja

elég gélt ettél a maratonon? :)

mjoci képe

mjoci 2894 napja

Ne sajnáltasd magad.:))

Felszerelések

Hoka Vanquish 2.2