nyesoe21 futás

2016.07.23 Szombat, 10:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:39

Távolság

6 km Szint: 318 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Asics 3. Nap.

gyorsabb tempó :)

az autópause nem megy az appnak :( a ténylegesre javítottam.

 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 318 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 60 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 49 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 45 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 61 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 50 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!