Edzésleírás
Egész napos betonozás után nem is ment rosszul. (8:00-16:00)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:26 | 1.14 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:26 | 3.3 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:10 | 3.3 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:50 | 1.27 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:36 | 1.14 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |