Elek 5 km Futás 2016-07-16-n 10:05-kor

Elek futás

2016.07.16 Szombat, 10:05:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:21:00

Távolság

5 km

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Edzésleírás

Balassagyarmat Palóc triatlon ranglista verseny
Végig szakadó eső, de azért jó volt minden. A bringa első felében nem találtam a mozgást, valószínű itt ment el az első hely, a futáson megint nagyon jó volt, bár a sár az erdőben kellemesen marasztalt bennünket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:00	5	04:12	14.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol 2897 napja

kincsoo 2902 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.