plezerm 8.44 km Futás 2016-07-16-n 16:17-kor

plezerm futás

2016.07.16 Szombat, 16:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:16

Távolság

8.44 km Szint: 434 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Edzésleírás

Erdélyben a bucsin oldalában egy kiss Hill.

Le majd fel 4 szer. Kb 2 km hosszú oda vissza és 110 es szinttel körönként

Pulzusom rendben volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:16	8.44	06:47	8.84	434	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plezerm 2872 napja

Nem mondanám nyaralásnak.

zolle 2872 napja

Nyaralunk? Nyaralunk? :-)

Hajrá Matyi!

dorik 2874 napja

JO nyaralast!

Pentek del korul erunk sztem le es a koleszban leszunk.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.