kádárévi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:58Távolság
23.23 kmTempó
02:50 p/km (21.13 km/h)Pulzus
Átlag
104
Minimum
0
Maximum
140
Edzésleírás
Valahogy nem éreztem ma a futást. Elég abból a heti 5.
Elmentem montikázni. Félelmetes mennyire bambák az emberek. Megyek a montival kb. 30 méterre tőlem állnak 3-an és néznek felém. Erre mire megközelítem őket 5m-re az egyikük (nő) átmegy előttem :o olyan ráérősen, föld felett járva. Nem lett semmi, mert lassítottam előtte, de basszus.... sírok ezen :) olyan, amikor éjszaka kikanyarodik elénk egy autó úgy, hogy senki nem jön mögöttünk, majd bekanyarodik a következő utcába :)
Szél az volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:58 | 23.23 | 02:50 | 21.13 | 0 | 0 | 0 | 140 | 104 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3048 napja
Stravára így tettem fel: Hokácska helyett montika :)