Edzésleírás
B:1000m, 3 piramis, L:1000m. Piramis 2000-ek: 10:15,10:49, 11:06.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:21 | 8 | 05:25 | 11.07 | 20 | 0 | 0 | 0 |