plezerm bringázás

2016.07.13 Szerda, 12:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

49.91 km

Tempó

01:52 p/km (32.20 km/h)

Edzésleírás

RKeresztúr-Nagytarcsa-Isaszeg-Gödöllő-Isaszeg-Pécel-RKeresztúr

Kinéztem és nem látom nincs szél így mosolyogva készültem, mire leértem befelhősödött és viccessen integettek a fák. :-D Nagytarcsánál csöpörgött és volt egy kis szellő. Ja és Nagytarcsára nagytárcsával.
Volt benne 2 piros lámpa és 3 vonat. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:00 49.91 01:52 32.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle képe

zolle 2876 napja

Szép!! 

smarcsu képe

smarcsu 2877 napja

Jól van, látom, ragadós a hülyeségem Nagytarcsa Nagytárcsa kapcsán ;) Szép átlag! A fradiban volt egy rövid zuhé is. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!