SimonZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:10Távolság
10 km Szint: 197 mTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
95
Maximum
180
Edzésleírás
Mivel nagy valószínűséggel az augusztusi CEP félmaratonon a jelenlegi időjáráshoz hasonló hőmérséklet várható, kicsit teszteltem, hogy versenytempóban milyen 36 fokban futni. Meleg volt, na! :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 197 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.94 | 05:24 | 11.10 | 69 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
